COACHING

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  COACHING – Workshops – Ausbildungen

 

aktuelle WORKSHOPS

seit märz 2020 finden alle

coachings, seminare, ausbildungen und chakra dance

live über ZOOM statt

1. INNER AND OUTER BEAUTY 

samstag, 06.06.2020 von 15 bis 18 uhr

2. FROM CHICK TO EAGLE – SCHEIDEN ODER BLEIBEN

sonntag 07.06.2020 von 10 bis 13 uhr

der workshop für deine transformation – erkenne deine widerstände und hindernisse und lerne siegreich zu sein dieses mal: SCHEIDEN oder BLEIBEN- relationship skills zu zukünftigen oder bestehenden partnern/deinem umfeld/arbeitskollegen + dir selbst erweitern.

 

GIVE YOURSELF PERMISSION NOW

 

aktuelle AUSBILDUNGEN

KIDS YOGA LEHRER/IN + Beginn Ende Mai 2020

Julika Rieger Balprem und Regina Kail-Urban Joti Ananda zusammen mit Sonnentor

yoga alliance zertifizierbar + alle infos für DICH hier

internat. Kundalini Yoga Coach + läuft gerade +

intensive ausbildung/training  november 2019 + april 2020 Austria/Carinthia 

aktive, dynamische meditation + yoga + coaching+frage+techniken aus dem mächtigen kundalini yoga +

für dich/und oder für deine klienten

weitere infos auf deutsch 

further info for you/registration

 

GESPRÄCHSCOACHING URBAN YOGA COACHING

sanfte Yoga+Meditationselemente + one on one +  Deutsch/English 

ganzheitliches coaching + urbane yogische lebensführung + erprobte techniken + für mehr:

balance + stabilität + freude + fokus

als erfahrener kundalini yoga coach mit einer regelmäßigen täglichen selbstpraxis, begleite ich dich um fokussiert festgefahrene muster zu durchbrechen, alte sloszulassen und raum für neues zu schaffen, neues zu minifestieren.

90 min  oder 120 min

preis auf anfrage, ermäßigungen für studentInnen, alleinerzieherinnen und arbeitssuchende

 

1. URBAN YOGA GESPRÄCHSCOACHING Kundalini Yoga Coaching

dieses coaching ist gegenwartsbezogen und zukunftsorientiert. es wir nicht versucht etwas zu heilen oder in ordnung zu bringen. das enorme potential – für menschen in allen lebenslagen – liegt darin, freudvoll motiviert zu werden. den eigenen inner critic zu erkennen und unterstützt zum inner coach umzuwandeln.

muster loszulassen und emotionale, physische, metale oder spirituelle blockaden zu durchbrechen.

ich erlebe die transformative kraft der techniken (u.a. conscious speech, transformative vocabulary, mindfulness practice) und dieser disziplibierte und dennoch undogmatische herangehensweise voller leichtigkeit an mir selbst und mit meinen klientInnen jeden tag aufs neue.

Kundalini Yoga Coaching ist keine therapie, kein monitoring, kein training – es ist aus meiner sicht die beste möglichkeit sich freudvoll, intensiv, effizient, ganzheitlich und bestmöglich unterstützt weiterzuentwickeln. alte loszulassen und neues kommen zu lassen. ich begleite dich gerne bei deiner beruflichen und privaten entwicklung. ganz konkret mit einem umsetzbaren, in dein leben integrierbaren stufenplan.

weitere infos gerne persönlich. ersttermin möglich.

das coaching ist auf sechs einheiten/à 90 min angelegt/dauer zwischen 3 und 6 monaten.

ich verstehe meine arbeit als hilfe zur selbsthilfe/stärkung. mein ziel ist es, dass jede/r klientInnen selbstständig – mit ihren ein- und aussichten, techniken und motivation – ihr/sein nervensystem stärken kann, sich selbst in prozessen achtsam wahrnehmen und dann bestmöglich entscheidungen für ihr/sein vorankommen, ihre entwickeln, erblühen treffen danach handeln kann. 

when the student is ready the teacher will show up.

+  1180 Wien Praxis Gentzgasse 105 oder 1010 Wien + VORANMELDUNGEN mail an

office@jotiurban.com + typically replies within 48 hours

Teambuilding – SEMINAR HAND IN HAND

kein bullshit! auch gruppendynamische seminare können freudvoll + ernsthaft gleichzeitig erlebt werden!

ich arbeite auf augenhöhe, mit respekt, verschwiegenheit, wissen und humor.

für institutionen und unternehmen stärkung des einzelnen/stärkung des teams. zusendung der inhalte für mein erprobtes, ganzheitliches, zweitägiges, inspirierte und inspirierende erfolgsseminars auf nachfrage.

 

URBAN YOGA KIDS in English and German

Regina Kail-Urban Joti Ananda (44)

Certif. Yoga Instructor + Dipl. Meditations/Achtsamkeitslehrerin  + Dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung+  Certif. White Tantric Yoga Teacher + Dipl. Tantrische Bewusstseinslehrerin + Certif. Kids Family Kundalini Yoga Teacher + Dipl. Pädagogische Aufsichtsperson + Yoga Teacher Trainer +   Dipl. Bio-Ernährungsberaterin+ Dipl. KUNDALINI YOGA COACH

25 Jahre internat. Erfahrung als Moderatorin, Journalistin, Model, Organisation von internat. Yoga Festivals, Trainings, Retreats und Ausbildnerin. urban yogi

GROW AND GLOW