urban yoga kids wintersemester 2018

urban yoga kids 1, 2, 3: YOGA! mehr pics und impressionen hier.

 

Yoga und Meditation sind zu meinem Leben geworden. Ich bin von der nachhaltigen Auswirkung überzeugt und erlebe sie jeden Tag selbst. Hier ein einblick in meinen (Arbeits)alltag.

Dieser Blogeintrag widmet sich den Kleinen – mein Angebot für Erwachsene Yoga/Meditation/Workshops findest du hier.

 

aktuelles URBAN YOGA KIDS Angebot Wintersemester 2018

1.

  • YOGASTUNDE Urban Yoga Kids 3-5 Jährige
  • Mittwoch 15 Uhr 30 bis 16 Uhr 30
  • 1180 Wien
  •  Beginn/Probestunde 12.09.2018

2.

  • +++ NEU +++ DER URBAN YOGA KIDS VORMITTAG +++
  • 4 – 6 Jährige, 1 Samstag im Monat, 1180 Wien
  • 3 Stunden: Beginn 9 Uhr 30 – 10 uhr 00 ankommen – Ende 13 Uhr 00
  • Ablauf: respektvolles/liebevolles zusammen sein, vegane/glutenfreie Ernährung/Snacks, Smoothie, Yogaeinheit in der wir u.a. Yogatiere imitieren, den Kindersonnengruß u.ä. erlernen, wir gehen eine Stunde bei guten Wetterverhältnissen raus, singen Yogalieder auf Deutsch und Englisch, malen Mandalas und spielen, damit sich das Erfahrene manifestieren kann, entspannen mit Pranayamas (kindgerechten Atemübungen) und Fantasiereisen. Ein Vormittag im Zeichen von ganzheitichem Yoga, Yoga ist viel mehr als Asanas 🙂 auf der Matte – das vermittlle ich den Kindern an diesem Vormittag. Die Kinder stehen als Individuum im Mittelpunkt – gleichzeitig liegt der Fokus auf Verbundenheit.
  • One is all. All is one.
  • Anmeldung ab sofort möglich, max. 6 Kinder, einzeln oder im Block buchbar, Kosten siehe unten

 

3.

drop in – kein abo: family yoga mama/papa/eine begleitperson mit kids 1-5 jahre –

im freiraum-institut – anmeldungen/infos hier.

 

Für alle, die ich noch nicht kenne: Mein Name ist Regina Kail-Urban (42), ich bin Mama, Frau, Yogini und stehe für einen urbanen nachhaltigen Lebensstil. Ich war lange als Model, Moderatorin und Journalistin erfolgreich tätig. Einige Aspekte sind dabei für mich und mein Wohlgefühl streckenweise zu kurz gekommen – das habe ich verstanden und Entscheidungen getroffen

Durch meinen Blog www.detoxingmylife.com, den ich seit neun Jahren betreibe, bin ich durch Ausbildungen, Recherche, leid- und freudvolle Erfahrungen, Lehrtätigkeiten, Workshops, Auftritte und vielen Treffen darin bestärkt mein Wissen über

Ernährung. Bewegung (mental und körperlich). aktive Entspannung. weiterzugeben.

Yoga und aktive Meditaion können dabei Tools sein oder wie in meinem Fall zur Lebensführung beitragen/werden.

Diesen Zugang gebe ich ohne Dogma mit sehr viel Einfühlungsvermögen und Abwechslung mir selbst, meiner Familie, meinem Umfeld und allen, die es für sich vertiefen wollen weiter. Ich unterrichte ohne institutionellen Hintergrund und weltanschauungsneutral. 

meine Ausbildungen:

zertif. Meditations/Achtsamkeitstrainerin

zertif. Yogalehrerin u.a. für Kinder, Jugendliche und Familien

zertif. Bio-Ernährungsberaterin

Trainerin in der Erwachsenenbildung

Assistenz bei Fortbildungen

White Tantric Yoga Teacher – Tantric Lifestyle + Bewusstseins Coach

Organistation und Mitarbeit von/bei internationalen und nationalen Yogafestivals

zertif. pädagogisch qualifizierte Aufsichtsperson/35h, die Kinder Yoga Stunden sind steuerl. absetzbar (Kinderabsetzbetrag)

 

 Kosten

  • Urban Yoga Kids Stunden: 300 € inkl USt, Snacks/Bastelbeitrag, 15 Einheiten/Semester, Geschwisterrabatt/AlleinerzieherInnenrabatt möglich STEREURLICH ABSETZBAR nähere Infos gerne
  • Der Urban Yoga Kids Vormittag: 55 € inkl USt, Essen/Snacks/Bastelbeitrag,
  •  einzeln od. 5-er Block (250 statt 275 €)

Ich freue mich über dein Interesse. Gerne erreichst du mich per Mail detoxingmylife@gmail.com oder unter +43 699 150 49 587 für weitere offene Fragen.

Es steht eine Zusammenfassung zum Ablauf/Inhalt/Intention der Stunden bereit, die ich gerne persönlich weiterleite.

Breathe it all in. Love it all out.

Regina Kail-Urban Joti Ananda

 

 

 

Author: Regina

be real. eat real. act real.

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1 Kommentar

  1. Wunderschöne und vor allem schöne Kurse mit den kleinen yogis. auf jeden fall wünsche ich dir und den Kids viel Spass dabei. Falls du etwas für die Kleinen yogis an Goodies willst schreib mir gerne, dabei würde ich dich gerne unterstützen wenn du magst.

    mögliche goodies: kleine Armbänder, tshirts mit blume des lebens print , oder die mala ketten.

    xoxo ina

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